Lékárnice Ivona předává své zkušenosti
Jsem atestovaná doktorka farmacie s 20 letou praxí v lékárně, kterou její práce stále baví. Největší odměnou mi jsou vyléčení pacienti, kterým pomáhám od nejrůznějších neduhů. Pomáhám zákazníkům s výběrem přípravků, nenechávám se ovlivnit reklamními slogany, ale ověřenými účinky. Učím lidi správně užívat léčivé přípravky a vysvětluji jim odborné pojmy.
Vitamín C neboli kyselina askorbová. Že to nezní moc přírodně? Nezní, protože na kyselině askorbové v doplňcích stravy nic přírodního není. Při nejlepším je to kombinace přírodního extraktu, třeba ze šípků, a kyseliny askorbové. Na druhé straně, vitamín C je prostě kyselina askorbová ať je připravená v laboratoři, nebo ji získáme ze šípků nebo pomeranče. Pokud lze, je lepší...
Ale ne! Objevila se plíživě, možná jste si jí ani nevšimli a je tu. Nehet je po stranách takový bílý nebo žlutý. Možná se zvláštně třepí, deformuje nebo vlnkovatí. V botě to bolí. Může to být plíseň. Říkáte si, jak jste k takové plísni přišli? Není to tak těžké, mohlo to být někde ve sprše v bazénu nebo třeba v...
Až 50% obyvatel České republiky vyhazuje prošlé léky do popelnice! Je to vysoké číslo, proto se lékárníci snaží o osvětu v této otázce. Že vy prošlé léky do lékárny nosíte? To je super, ale víte, co všechno se do lékárny vrací a co ne? Je tady totiž několik ALE… Co do lékárny patří Samozřejmě prošlé léky a je jedno jestli tablety, sirupy...
Nepohodlí “mezi nohama” často ženu přivede do lékárny. Někdy se jedná pouze o nepohodli – dyskomfort, někdy o kvasinky, někdy o přemnožené bakterie a někdy dokonce i o parazity! Pokud se problém začne řešit včas, často stačí přírodní produkty. Buď zavádění probiotik, přípravků snižujících pH v pochvě, nebo třeba přípravky s obsahem čajovníku australského – tea tree (mým oblíbencem je přípravek Femigel, vyhovuje...
Ano, to je realita. Nikdo z nás nemládne a s blížící se 45. narozeninami si to uvědomuji čím dál víc. První co bylo, že mě začaly hrozně bolet prsa. Připisovala jsem to lehce se zvyšující váze, ale zároveň jsem se objednala na ultrazvuk. Tam mě prohlédli a naštěstí nic neobvyklého nenašli. Lékařka se mě tam tehdy ptala, jestli užívám...
Čeká vás vyšetření střev. Je nutné, aby byla střeva co nejvíc vyčištěná, aby vyšetření proběhlo bez problémů a hlavně, aby vyšetřující personál viděl co nejvíc zákoutí vašeho střeva 🙂 V první řadě vyberte pracoviště, ke kterému budete mít důvěru. Buď na doporučení někoho jiného, nebo dle recenzí. Lidský přístup bude jedním z hlavních kritérií. Mrkněte do diskuse na facebooku,...
Tak a je to tu. Období klíšťat. Prohlížíte se po návštěvě přírody a ejhle…najdete klíště. Ideálně ještě není přisáté, ale to se poštěstí málokdy. Když už přisáté je, bude potřeba ho vyndat. Nejsprávnější způsob je klíště chytit pinzetou/háčkem co nejblíž kůže, vlastně ho podebrat a pomalým, plynulým pohybem kolmo na kůži ho vytáhnout. Nedoporučuje se s klíštětem cloumat, točit ani...
Už po několikáte se mi objevilo kuří oko. Je to dost bolestivé. Čím déle to neřeším, tím víc to bolí. Nejdřív jsem si myslela, že je to jen ztvrdlá kůže na straně chodidla, až později jsem pochopila, že je to kuří oko a že to samo neodezní. První pomoc na kuří oko Pořídila jsem si tedy náplast na kuří oko,...
Jak se říká, že kovářova kobyla chodí bosa, v mém případě to neplatí 😁 Mám celkem velkou lékárničku, o jejímž složení se s vámi ráda podělím. Předesílám, že jsem dost úzkostlivá matka, takže toho vozím celkem hodně. Zároveň vždy do lékárničky přidám to, co mi chybělo a tady je výsledek. Abych ale netahala celá balení všech přípravků, mám s sebou...
Možná to znáte, z ničeho nic vám nebo jinému členovi rodiny začne téct krev nosu. Co teď? Když jsem byla malá, tak mi doma říkali zaklánět hlavu. Teď v dospělosti jsem zjistila, že to se dělat nemá. Naopak hlavu předkloňte. Dejte si studený obklad na kořen nosu (to je ta část nosu mezi očima) a klidně druhý na zátylek. Stiskněte...
Máte kašel a chcete se ho rychle zbavit. Jak na to? Jdete do lékárny a tam se vás, už asi po sté, zeptají: „Máte vlhký nebo suchý kašel?“ A vy už zase nevíte, co správně odpovědět. Vy se prostě chcete zbavit kašle, nejlépe teď hned. Jsem zahleněný (mám vlhký kašel) Vězte, že tato informace je naprosto rozhodující, jak budeme...
Ivona Moravcová